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Author: Ｋａｏ／ＭＢビジネス研究班

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うちの子ＡＤＨＤ。ネコの手も借りたい！ＡＤＨＤ児童親子のストレスをうんとラクにするには？

著者：Ｋａｏ／ＭＢビジネス研究班

ジャンル：書籍 / ビジネス

権利元：まんがびと

作品内容

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）

【書籍説明】

発達障害という言葉が世の中に浸透して、うちの子もしかしたら…と、気づいてあげられる親御さんが増えてきました。

しかし、ＡＤＨＤの子どもは見た目では判断が難しく、まわりに理解されず多くの方がつらい思いをされています。

学校でのこと、友だち関係のこと、ご家庭でのことなど、お母さまは周りの人に常に気を配り、それでも白い目で見られることもしばしばです。

いちばん悲しいことは、「親のしつけの問題」で片付けられてしまうこと。

「一生懸命に頑張っているのに。」「この子はなんで言うことをきいてくれないの？」など、たくさんのストレスを抱えて日々過ごされていることでしょう。

また、お子さまも同じように悩んでいます。

「みんなと同じようにやりたいのに。」「なんでうまくできないんだろう？」と、心の中で悲鳴をあげています。

でも大丈夫。

本書はＡＤＨＤのお子さまを持つ親御さんへ、解決策やストレス緩和など、ＡＤＨＤ児と親の両方向から焦点をあて、纏めてみました。

さあ！これから親子でハッピーになるため、実践して心にゆとりを、これからの毎日を明るく笑顔に変えていきましょう！

【目次】

第1章集中させるためのコツ

集中できない理由

集中させたいときはどうする？

褒めるが勝ち！

第2章　言い聞かせたいとき

できたらまず褒める

サインで効果抜群

そわそわしているときはどうする？

第3章　イライラ＆キレたとき

まずは心を落ち着かせる

傾聴の仕方

第4章　忘れっぽさを防ぐためのコツ

忘れっぽい原因と対策

ホワイトボードを活用する

第5章　社会性を育む

片づけの習慣をつけさせるには

疑似体験で社会性を育む

注意するよりもお手本を褒める

第6章　親子のストレスを軽減するために

親子のスキンシップ法

アートセラピーについて

その他のストレス解消法について

まとめ

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